腊八粥的主要食材是？
大米、白芸豆、赤豆、绿豆、小米、黄米、红枣、栗子。
传统的腊八粥主要是由大米、白芸豆、赤豆、绿豆、小米、黄米和红枣和栗子熬制而成的。
而经过这么长时间的流传之后，现在每个地区的腊八粥做法都不相同，因此口味也不一样，有的地方喜欢吃甜的，有的地方喜欢吃咸的
腊八粥有哪些食材？
糯米，糙米，红豆，绿豆，玉米碴。
桂圆，莲子。
百合，花生豆，黑米，红芸豆，血糯米，赤小豆，长红米，小米，大米，粳米，核桃，红枣，银耳，薏米
腊八粥都是哪八种食材？
腊八粥食材:
红小豆50g
莲子70g
熊猫豆50g
薏米50g
花生米50g
百合30g
红枣7～8个
桂圆10个左右
糯米150g
冰糖2大块，看个人喜好甜不甜。
水2升左右
红小豆，熊猫豆，花生米，薏米，莲子提前浸泡两个小时。
其他准备好，红枣洗净，桂圆去壳，百合冰糖适量，百合不要太多。
所有材料都可以根据自己喜好而增减。
开始喽，第一步，高压锅熬红小豆，薏米，花生和熊猫豆，这几样比较不好熟。
这步骤10分钟即可。
冷却后打开盖子，进行第二次的熬煮，放莲子，百合，桂圆，红枣，糯米，冰糖。
不用盖，开锅进行煮，大约10分钟，再把高压锅盖盖上，熬15分钟。
冷却后，腊八粥成！！！
腊八粥的配料？
多种多样食材熬制而成的粥。
各地熬制的腊八粥食材也有不同，不过一般腊八粥传统食材有糯米、芝麻、苡仁、桂圆、红枣、香菇、莲子等食物。
腊八粥一定要有8种食材吗？
腊八粥不一定要有8种食材
通常来说是有8种的。
分别是糯米、芝麻、苡仁、桂元、红枣、香菇、莲子等八种食物。
腊八粥的营养价值是比较高的，其中含有的蛋白质、膳食纤维、维生素以及矿物质的含量也是比较多的。
腊八粥真的要放8种食材吗？
不一定，主要看个人做法，少放几样或多放几样都是可以的。
腊八粥是用多种食材的制作的，不局限于八种，我国各地腊八粥的花样较为丰富，在部分地区，甚至会在大米中加入红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰等二十多种食材。
