30天不重样的月子粥？
材料：
新鲜红薯100g，大米50g，瘦肉10g，生姜1片，月乃汤600ml
1.材料洗净备用。
将红薯洗净，切成小块
2.瘦肉切成肉粒，生姜切丝，用黄酒腌制瘦肉
3.红薯、大米加入月乃汤放入锅中煮熟（稠），将腌制好的瘦肉放入粥内，小火煮开即可
扶正粥的做法和配料？
补虚扶正粥
以炙黄芪、西洋参、粳米为原料制作的食品
补虚扶正粥【原料】炙黄芪50克，西洋参5克，粳米150克。
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【制作】先将炙黄芪、西洋参同放沙锅内，加水浸泡1小时，连煎2次，将2次煎汁混合，放入粳米，并加足量水，煮成粥，放白糖适量调味。
【用法】作早餐或点心食用。
