提及柑橘放盐蒸多少分钟？以及橘子加盐蒸多久？的相关内容，许多人不太了解，来看看小强的介绍吧！
柑橘放盐蒸多少分钟？
大约10-15分钟。
用盐蒸橙子时，先把橙子的顶部剥掉。然后用筷子在橘子果肉上戳洞。并涂抹适量食用盐。然后把橘子放在碗里，锅里放冷水，蒸10-15分钟左右。在高温的作用下，橘子中的有效成分会慢慢沉淀。注意蒸的时间。不然橘子很容易蒸。而且还会过度破坏其中的营养成分。
橘子加盐蒸多久？
橙子加盐蒸要蒸10-15分钟左右。
橘子加盐蒸的时间很重要，如果用盐蒸橙子的时间太短，蛋氨酸和橙皮油等有效成分无法完全分离，效果会大大缩减。如果蒸的时间太长，会导致橘子中的维生素C和其他营养物质流失，导致其营养价值降低，所以橙子加盐蒸10-15分钟即可，在高温作用下橙子当中的有效成分就会慢慢释放出来。
