绿豆怎么煮?(绿豆汤稀一点怎么煮?)

提及绿豆怎么煮?以及绿豆汤稀一点怎么煮?的相关内容,许多人不太了解,来看看小颖的介绍吧!

绿豆怎么煮?

1.、先浸泡后冰冻法

绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,能很快煮开花。这只是简单的物理变化,营养不会流失。

2、分次加水煮法

先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。

3、提前沸水浸泡法

将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟;待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂,30分煮即可煮熟。

4、焖煮酥烂法

把绿豆淘洗干净,沥干水分,沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水快收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。此法较上述方法关键在于焖煮,煮的绿豆汤吃起来比较软绵。

5、干锅炒煮法

将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂,大约40分钟可煮熟。干锅炒制是很多人没有尝试过的方法,多一个炒制过程,可让你在没有冰箱冷冻或冷藏的情况下也能快速煮出绿豆汤,无需提前浸泡!

绿豆汤稀一点怎么煮?

1.绿豆汤稀一点可以少放些绿豆和糖水,在煮开的时候高温火快速烧开,然后转小火慢慢煮,可以让绿豆充分熟煮,同时汤也会变得稀一些。

2.此外,也可以在绿豆汤中加入一些红豆、薏米等材料,这些材料煮烂后也会释放出淀粉质,增加汤的浓稠度,使得绿豆汤看起来更加浓稠。

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绿豆怎么煮?(绿豆汤稀一点怎么煮?)
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